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조선일보에서"식사땐 가공 안한 채소 필수… 샐러드 드레싱은 ‘찍먹’으로"라는 기사를 게재했습니다.
코로나19 시기에 증가한 체중을줄이려면 다양한 노력이 필요합니다.이때 음식관리가 아주 중요한 요소입니다.특히 양질의 과일·곡물·채소는 자주 먹고 배달음식은 줄여야 합니다.
기사를 통해 자세히 확인해 보세요.
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