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아시안게임 종목 중 다이어트에 효과적인 운동은?

작성자 보건신문 작성일 2023-10-04 조회수 1294
보건신문에서"아시안게임 종목 중 다이어트에 효과적인 운동은?"이라는 기사를 게재했습니다. 

추석 연휴기간 ‘2022 항저우 아시안게임' 재미있게 즐기셨나요?
다양한 경기의 재미와 함께 태극전사들의 투혼도 불타고 있습니다.
이때 나도 이번 기회에 취미 삼아 운동이나 해볼까?라는 생각을 하셨다면
다이어트에도 분명 도움이 될 수 있습니다. 안재현 병원장의 도움말로
건강과 다이어트 두마리 토끼를 잡을 수 있는 운동법을 자세히 알아보세요.




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