이데일리에서"[지방순삭]비만 주범 '과열량 영양실조' 아시나요"라는 기사를 게재했습니다.
비만· 건강관리에서 칼로리보다 중요한 요소로
'혈당'이 떠오르고 있는데요.
이 가운데 정제 탄수화물은 최근 비알코올성 지방간 질환의
주요 원인으로 지목되고 있습니다.
정제 탄수화물이 간에서 분해되는 과정에서
지방 생성이 증가하기 때문입니다.
이와 관련 탄수화물 섭취를 어떻게 조절해야 할까요.
박윤찬 병원장의 도움말로 알아보세요.
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