365mc

상담 문의
Log-In
전체메뉴
365mc
Liposuction
LAMS
상담/예약 마이페이지 ETC

지방 하나만

1일1식 하는데 찐다고? 당신이 '살찌는 이유' 따로 있다

작성자 머니투데이 작성일 2020-10-09 조회수 3269

머니투데이에서"1일1식 하는데 찐다고? 당신이 '살찌는 이유' 따로 있다"라는 기사를 게재했습니다.


다이어트에는 여러 종류가 있습니다.
이중 좋은 다이어트와 나쁜 다이어트가 있는데
운동과 식단 중 한쪽으로만 치우친 다이어트는
대부분 나쁜 다이어트에 속합니다.

특히 운동이 싫어 하루  한 끼만 먹는 다이어트를 하는
사람들이 있는데 이는 정말 좋지 않은 선택입니다.

불규칙한 식사습관 및 굶는 습관은 실패한 다이어트를
반복하게 만든 뿐이기 때문입니다.

기사를 통해 자세히 알아보세요






※ 자세한 내용은 뉴스바로가기를 클릭해주세요. ▶뉴스바로가기